致全院师生员工：
抗击疫情的这段日子里，你过得怎么样？
不瞒你说，我们始终牵挂着你。
或许反复的疫情令你焦虑、担忧、疲惫，
或许新学期的节奏你还没有完全适应，
或许即将到来的毕业、升学或者就业使你多了很多烦恼，
你也许会累、会烦、会失落、会焦虑。
别担心，我们在这里陪着你。
为积极应对疫情，更好地服务师生，提高学院师生员工的心理抗疫能力，学院“辽宁省高校心理健康教育名师工作室”的老师们立即行动起来，根据当前疫情态势推出了疫情下的各类心理服务。
本期推送包含线上心理自测，校内外心理援助热线介绍。
一、咨询服务时间
每天9:00—21:00，3月19日起至校园解封
二、咨询服务范围
辽宁石化职业技术学院全体师生
三、远程心理咨询服务流程（当前心理咨询团队接受并仅接受网络预约）
此阶段为师生提供的远程心理咨询服务的流程与面对面咨询流程类似，依照“预检—预约咨询—咨询”的顺序进行。具体开展方式如下：
1.预检
“预检”即在正式进行心理咨询前，咨询师对来访者进行初步评估，根据具体情况，为来访者分配合适的咨询师，并敲定咨询时间。同时也是学院面向全体师生开通的免费线上心理自测服务。
网络预检预约通道：
电脑端预检网址：
http://125.222.104.65:8080/login.aspx
手机端预检网址：
http://125.222.104.65:8080/psytest/login.aspx
手机预检二维码：
通过扫描二维码可先自行进行心理自测，之后在进行咨询预约。
预检登录名和密码：
①学生登录名为学生学号，例2019010131××，密码为学期初进行新生入学心理测试时个人修改的密码，如未修改密码使用初始密码123456进行登录。
②教师登录名为本人姓名全拼+手机小号，如修改过请使用本人密码，未修改使用初始密码123456进行登录。
③忘记密码或登录名的师生可联系心理咨询中心金老师，添加QQ号2943906249，留言说明情况即可，会在看到留言的24小时内回复并解决问题。
2.预约咨询
扫描二维码填写预约咨询信息表，留下准确的通讯信息（手机、QQ、微信）并保持通讯畅通，留下方便咨询的稳定时间，等待中心通知确定正式咨询日期。
咨询师线上值班表如下，师生可根据需要自选咨询时间：
3.咨询
预检结束，预约咨询成功后会有一名教师协助您和咨询师通过微信或QQ建网络临时咨询群，并在咨询结束当天解散该群。
温馨提示
远程心理咨询会严格遵守网络心理咨询协议中的保密条款，严守保密原则是心理咨询的基本原则，请老师和同学们放心，同时也请师生们在咨询开始前，仔细阅读网络心理咨询协议（咨询前咨询师会通过网络发送并在线取得来访者悉知确认后再开始咨询）。
四、校外心理援助资源
1.辽宁省学校公益心理援助平台
2.锦州市心理援助热线（周一至周日24小时免费热线）
0416-3215120