贴士一 寒假返乡乘车过程中我们应当注意些什么问题？
1. 按照场所要求，出示健康码，主动配合列车乘务员进行体温测量
2. 减少在车上用餐的次数，尽量少使用公共厕所，少触摸公共区域、少走动
3. 尽量以刷卡、扫码等无接触方式购票，并自助扫码进站
贴士二 外出游玩时应当注意的防疫措施
1. 请在个人身体健康时，前往娱乐场所
2. 全程佩戴好口罩，不扎堆，避免肢体接触，尽量与他人保持1米的安全距离
3. 注意个人卫生习惯，避免用脏手触摸眼鼻口等部位，咳嗽、打喷嚏时用纸巾、手帕或手肘、衣襟遮住口鼻
贴士三 居家防护指南
1. 保持室内清洁，空气流通，每天至少开窗通风2-3次，每次20-30分钟
2. 常备体温计，一次性医用口罩，免洗手消毒液等用品
3. 家庭提倡分使用公勺公筷
4. 做好个人及家人的每日健康检测，如有发现不适，及时就医
贴士四 食品安全须知道
1. 加强个人食品安全和卫生意识，对食品卫生、来源等有科学的认识
2. 选择正规营业餐厅和场所就餐
3.选购冷链食材时应通过正规渠道购买新鲜食材，尽量避免触摸口眼鼻
贴士五 如果被确认为疑似病例我们该怎么办？
1.尽量避免乘坐公共交通工具出行，可以选择呼叫救护车、私家车、自行骑车或步行至附近医院就医
2.做好防护措施，穿上防护服，尽量减少与他人接触
3.及时联系当地居委会或相关部门报备
贴士六 个人应注意的卫生习惯
1. 勤洗手 洗手时用流动水、肥皂或洗手液洗手，每次洗手应揉搓20秒以上
2. 戴口罩 使用一次性医用口罩或N95医用防护口罩，连续4小时需要更换
3. 少触碰 尽量避免触碰公共物品，预防交叉感染，使用消毒湿巾或75%酒精擦拭手机和钥匙等用品
贴士七 使用消毒液时需注意哪些事项？
1. 消毒剂一定要按照使用说明，正确配比，稀释后使用，含氯消毒液和酒精不可同时使用
2. 含氯消毒液（84消毒液）和洁厕灵不能混合使用，二者结合会产生有毒氯气，轻则头晕咳嗽、呼吸困难，重则死亡
3. 尽量使用蒸煮、通风、暴晒等不需要实用消毒液的家庭消毒方法，安全且无害
4. 不要用化学消毒剂喷洒空气，尤其是医用酒精，遇到明火容易发生安全事故
5. 消毒剂具有一定的毒性刺激，配置和使用时一定要注意个人防护，尽量佩戴防护眼镜、口罩、手套等来使用，消毒后用清水擦拭物品，防止放置物品被腐蚀
贴士八 疫情期间，怎样提高心理免疫力？
1. 重塑认识 （我们要）建立理性合理的认知，通过官方正确渠道获取信息
2. 培养个人兴趣，缓解疲惫或焦虑，获得快乐与成就感
3. 适当锻炼，避免熬夜，保持身心稳定
4. 合理饮食，注意食物的营养搭配，保证营养全面，促进大脑释放多巴胺，使心情愉悦
疫情防控无小事，防微杜渐是根本！
希望同学们能筑好自身安全防线，珍惜来之不易的抗“疫”成果，
以健康的身体迎接崭新的2021年！
