心里有话和“心理”说

文章来源:石油化工系发布时间:2024-12-16浏览次数:10

《心里有话和“心理”说》

 

一、时间:20241216~1220

二、地点:善学楼一楼大厅

三、人员:石油化工系全体成员

四、活动目的:

每个人都有难以诉说的烦恼、秘密、困惑等,“心灵信封”通过将情绪和问题以文字的形式写下来,把心里的负担“卸下来”,并得到回应,从而放松心情,缓解压力。并在书写过程中更清晰的理解自己的情绪和想法,进一步深化对自身的了解。促进同学们之间友好互助,让我们的生活充满关怀与温暖,形成积极的心理交流环境。希望同学们心里有话和心理部说!

五、活动流程:

(一)本部将在1215日在善学楼一楼放置“心灵寄存箱”。并放置桌子和“心灵信封”以便同学们写下自己的困扰、遗憾......等。同学们也可以使用“心灵寄存箱”旁边的便利贴在“心灵寄存箱”两侧写下温暖的话语,写下班级姓名,概率加分。(“心灵寄存箱”旁会附有活动群的二维码,同学们可以以此进群参加活动,也可以扫描班级负责人发的二维码进群参加活动。)

(二)要求同学们在“心灵信封”背面留下自己的联系方式和班级姓名。

(三)本部会于1218日回收“心灵存放箱”由心理部成员对“心灵信封”进行阅读,针对里面的内容认真撰写回信。

(四)本部会在1219日进行回信,回信中给出理解、安慰以及合理的建议等。

(五)本部会在1220日联系反馈较好的人员在1230善学楼一楼大厅进行领取小奖励,并拍照留念。

注:

1.  为求公正,“心灵信封✉”在回收时,本部成员会交由心理部部长进行匿名拍照,以保护个人隐私。由本部成员接受内容而进行公平公正的选取反馈良好的信封✉进行回信。

2.  姓名班级和联系方式写在信封上。

3.  群内好友在双方同意的前提下允许进行正常社交行为。禁止无故伤害他人。维护和谐友善的校园风气!!!!!!!

4.  禁止翻看“心灵寄存箱”!!!!!!!!!!!!

5.  使用过的笔需归还!

6.  不得恶意损伤“心灵寄存箱”。

7.  希望同学们可以写下自己的真情实感。

 

(一审一校:郭静丹  二审二校:张宁宁  三审三校:吴景禄)