近日,在第六批辽宁省大学生思想政治教育精品活动评比中,我院《关注心理健康 帮助心灵成长》主题系列教育活动获精品活动荣誉称号。这是我院在心理健康教育方面首次获得此项荣誉,是学院在国家骨干校建设中思想政治教育工作的新成果。
目前我院大学生心理健康研究与指导中心每学年设计组织六个类别活动。第一类是心理健康普查活动。“了解自己,理性成长”。旨在向新生宣传心理卫生知识,传授心理适应与心理调节的方法,以帮助他们更快更好地适应大学生活。第二类是通过大学生心理协会开展心理短剧巡演活动。“与心灵相约,与健康同行”。分享体验和感受,让大学生们有所得、有所悟。教育他们关注自身身心健康,关心他人。第三类是心理网络交流活动。“让每个生命都如花开放!” 网络交流避免了面对面的压力和尴尬,使学生消除了种种顾虑,敞开心扉,尽可能真实详细地陈述心理的困惑和自己的需要。第四类是心理团体训练活动。“培养协作,信赖同行”。通过生动活泼的互动游戏,使团队成员认识到信赖与协作在成功发展中的重要作用。第五类是心灵驿站校园专题广播活动。“相约阳光心灵,拥有阳光心情”。专题广播帮助学生释放压力,调整心态,积极应对学习和生活问题。六类是心理健康系列讲座。“成熟心里,健康自我”。大学生心理健康讲座帮助学生掌握必备的自我心理保健常识,增强学生应对、解决生活中遇到的问题的能力。
通过丰富多彩、行之有效心理健康系列活动的开展,培养了学生良好的心理素质,提高了心理健康水平,为整体素质的提高奠定良好的基础。