同学们周末好！
今日上新茶
棒球、垒球
作为“新”入奥项目
有一个关于这两个项目特别形象的说法
以“回家”为目的的运动
（听起来蛮有趣）
很多人知道男棒、女垒
但是两者之间具体有哪些区别
今天让我们上一节棒垒球小课堂！
实际上棒球、垒球各自都有男女分项
只有男子棒球和女子垒球
是奥运会和亚运会正式比赛项目
棒球
源于15世纪英国的板桨球
发展于美国
这项运动已有170多年的球龄
1992年巴塞罗那奥运会
棒球成为奥运会正式比赛项目
1994年广岛亚运会
棒球成为亚运会正式比赛项目
垒球
于19世纪末出现在美国
由棒球演变而来
1990年北京亚运会
女子垒球成为亚运会正式比赛项目
1996年亚特兰大奥运会
女子垒球成为奥运会正式比赛项目
棒球和垒球
将在2028年洛杉矶奥运会再次登场
下面让我们看看两者的大同小异吧~
棒球、垒球比赛场地均为直角扇形
垒球场地稍小
两条边线用于区分界内和界外区域
界内分为内场和外场
内场是由四个垒包围成的正方形
棒垒球球员站位图
棒垒球比赛规则很相似
下面以垒球比赛为例展开讲解
垒球比赛局数为7局
都是各9名球员上场
比赛双方分别因三人出局
而交换攻守各一次时，为一局
进攻队的击球员将球击入界内后
以跑垒员身份
逆时针循环进占一、二、三垒
回到本垒
该队得一分
垒球7局、棒球9局打平后进入延长局
直至分出胜负
累计得分多的一方获胜
进攻方式与防守方式基本一致
进攻方：
通过击球、跑垒来进攻
目标是得分
进攻方式：
安打——
击球员将投手投出的球击入界内，
使其自身能至少安全上至一垒的情形
让人津津乐道的得分方式——本垒打
即击球员将投手投出的球击入界内
使其自身能依次安全踏触一、二、三垒
并回到本垒的情形
是不是觉得本垒打特别难击出？
防守方：
负责投球、接球、传球来防守
目标是让对方出局，阻止对方得分
出局方式：
封杀、触杀、接杀、投杀
投杀也叫三振出局
即投手合法投球
通过投出好球或其他情形
使击球员被判三“击”
将击球员杀出局的行为
若投手投出四个坏球或者投在好球区外
且击球员没有挥棒
则击球员成功上至一垒
棒球、垒球的形状为圆形
击球员、跑垒员、跑垒指导员等
在场内的进攻方人员需佩戴头盔
接手就位接投手球时
需佩戴头盔、护面、护胸和护腿等护具
与棒球相比
垒球更大、更重一些
正规比赛中
棒球为白色，垒球为黄色
棒球球棒由一根实木制成
垒球球棒目前主流为合金材质
棒球投球姿势有
正面投球、侧身投球
投手投球前
轴心脚需接触投手丘上的投手板
垒球投球姿势为下手投球
玩棒垒球好处多多！
提升身体协调性、灵活性、耐力
锻炼意志力，培养团队协作意识
快叫上你的好伙伴一起尝试下吧
