湖北荆州的刘正慧留着干净利落的黑色短发，烫成了时髦的小卷，只有头顶有几抹白头发。有人问她：“你的头发没染过吗？”她总会笑盈盈地回答：“没染过，绝对没染过。”刘正慧今年77岁了，仍然坚守在羽毛球教学一线。如果是第一次见到她，绝对想象不到她即将步入耄耋之年。从羽毛球运动员到羽毛球功勋教练，刘正慧扎根基层数十载，时间流逝，从未带走她对羽毛球事业的热爱。
刘正慧的腿脚有些不便，脚伤是当运动员时留下的老毛病，脚踝得了骨质增生，这让她走起路来慢吞吞的。
1948年出生的刘正慧曾是一名篮球中锋，参加湖北省篮球赛时，省羽毛球队教练看中了她的身体条件，把她选入了省队，而她的姐姐也在同期被选入了湖北省划船队。1965年，刘正慧跟着主力队员一起为湖北队夺得全运会羽毛球女子团体冠军，她和队友们在人民大会堂接受了这一荣誉，“我们在人民大会堂拍了一张照片，我抱着冠军奖杯，因为我最高，站在中间。”一年后，刘正慧又在全国青年比赛中取得了女子单打季军的好成绩。
刘正慧当时是出了名的热心肠，她算是新中国成立后第一批羽毛球运动员，和当时的羽毛球名将陈玉娘等人都是队友。一次陈玉娘得了伤寒，其他队友害怕被传染，避之不及，而和陈玉娘同住一个寝室的刘正慧却不害怕。她在保证训练的同时不分昼夜地照顾自己的室友。陈玉娘冷得发抖时，刘正慧就把她抱在怀里。这份善良和热心感动了陈玉娘，多年后回忆起这段经历，还感动得掉下了泪水。
受伤病困扰，刘正慧在25岁就退役了，转型成为了羽毛球教练员，回到了家乡湖北荆州，被问到为什么要在退役后回到家乡，刘正慧道出了其中的一个原因：“当时我在谈朋友（谈恋爱），就回来了。”看完刘正慧爱人年轻时候的照片，就可以理解她不得不回家乡的理由——有一个年轻帅气的小伙子在家乡等她！当然，最重要的还是她要为家乡羽毛球事业作出一份贡献。
谈到刚回到家乡执教那段经历，刘正慧总是会感慨：“好苦！”“当时我刚回来沙市（现湖北荆州），场地、球、球拍，什么都没有，我怀孕时挺着大肚子，拿着麻袋去省队捡他们用过的旧球，捡他们不穿的球鞋，我的爱人把鞋缝缝补补后，拿给我的学生穿。球拍是木头球拍，自己穿线，球网要用排球网。”在这样艰苦的训练条件下，刘正慧的学生在全英公开赛拿到了冠军。此后，吉新鹏等羽毛球国手都在刘正慧的启蒙下走进国家队，为中国队争得荣誉。吉新鹏在2000年悉尼奥运会夺得中国羽毛球队历史上第一枚男单奥运金牌时，刘正慧和吉新鹏的妈妈一同见证了这一刻，“当时她妈妈抱着我直哭，说‘感谢你，刘教练’。”回忆起那个场景，刘正慧难掩激动。
学生们都亲切地称刘正慧为“刘妈妈”，因为她不止在训练场上教授羽毛球技巧，还关心学生的生活，而对自己和家人却是有很多亏欠。
怀孕时刘正慧依然坚持在场上教学，直到生产前的两小时。“六点下了课，八点时我在医院生下了我的大女儿，二女儿也是这样。”1974年生下大女儿张倩后，刘正慧还没有得到足够的休息就又回到了训练场。襁褓中的婴儿需要按时喂奶，刘正慧就把孩子放在婴儿床上，婴儿床放在羽毛球场边。张倩每天听着羽毛球的声音入睡，在球馆慢慢长大。刘正慧一家人把她的爱人封为“后勤部长”，负责保障家里的一切事务，为刘正慧扫清后顾之忧。“从事羽毛球教学工作，家里必须要有一个人支持，我爸爸就特别支持我妈妈。”张倩说。而刘正慧自己在教学之外也很少有业余生活，“我在荆州待了几十年，连这里有几条街都不知道，我不逛街买东西，每天就是泡在球馆里。”
学生吴刚评价自己的老师是“一个无私奉献的人”：“有些天赋好的孩子，家里不支持他们去练羽毛球，刘教练就上门去做家长的工作。她对待我们就像对待自己的孩子一样。”上世纪60年代刘正慧的收入并不高，但她仍拿出自己的工资支持学生比赛，“我有个学生叫李艳，她家里经济条件一般，我们就拿钱给她出去比赛。当时她给我写了一封信。我给来采访的记者看了那封信，记者看着看着就哭了起来。信上写着‘亲爱的妈妈……’”说到这里，刘正慧哽咽了。现在，李艳已经当上了奶奶，每次看到刘正慧，都会亲热地叫“刘妈”。
在羽毛球馆长大的张倩，后来也成为了一名羽毛球运动员，一路打到了湖北省队。受胃病的影响，张倩在22岁退役回到了家乡，继承妈妈的衣钵，当起了基层羽毛球教练。现中国羽毛球队女单选手王祉怡就是张倩的得意门生。
张倩的儿子龙思翔出生于1999年。受家庭羽毛球氛围的影响，他也曾是羽毛球运动员。大学毕业后，他加入了刘正慧的教学队伍，“奶奶腿脚不好，需要陪打时我就帮帮忙，顺便和奶奶学习。”龙思翔称呼妈妈的妈妈为“奶奶”，他是奶奶一家看着长大的，也和奶奶学到了很多，“跟小孩子相处要交心，要从他们的角度和他们交流。现在我和奶奶这里主打‘快乐羽毛球’，先培养孩子的兴趣。”刘正慧和龙思翔主要教授基本功，而张倩主要带“提高班”，一家人相互配合，形成了一条羽毛球人才培养“流水线”。
张倩则从妈妈的身上学到了刻苦和执着的精神，“我妈妈这一生很刻苦、很执着，她训练的这一套我都要学会，才能接她的班，必须要学会。”刘正慧的训练笔记曾被大范围展览。张倩表示自己要吃透这些东西。在自己的教学过程中，她还常常教学生们要懂得尊重和感恩，这也是从妈妈那里学来的精神。
刘正慧坦言，她现在仍坚守在羽毛球教学一线，有两个理由：“第一，孩子们需要我，第二，我也喜欢羽毛球这个事业。”“那您准备干到什么时候？”面对这个问题，刘正慧说：“今年或者明年吧。”这时坐在旁边的孙子打趣道：“‘今年是我带的最后一届’这句话，奶奶从我小时候就开始说起，已经说了二十几年了。”
