下午茶|运动员的幸运小妙招

乒乓球奥运冠军、大满贯得主邓亚萍曾在自己的书中提到，1996年亚特兰大奥运会乒乓球女单决赛，她对阵中国台北队选手陈静。邓亚萍先赢两局，但被对手又连扳两局。濒临崩溃之际，在第五局几乎每一次发球之前，邓亚萍都会手摁3下球台。“不是很快地摁，而是用力地、满满地，摁1下、摁2下、摁3下。”

在手摁球台这个短暂的过程中，邓亚萍迅速从上一个球的得失中走出来。不去听观众的呐喊，不去想和对手还有几分差距。她只做一件事，就是专注地感受球台的触感、手指的反馈，并且伴随这个小动作，给自己一点缓冲，想想下一球该怎么打，仔细而敏锐地观察对手。最终，邓亚萍以21比5赢得了这局，也赢得了比赛。

谁能想到，网球大满贯女单冠军得主李娜在澳网的“冲冠Buff”里，还藏着一间酒店客房。

2011年到2014年的4届澳网，李娜3次杀进决赛。不过要说起她的专属操作，得从2012年开始。从那以后，每次来墨尔本打澳网，李娜指定要住同一家酒店的同一间房。用她在澳网接受采访时的话说就是“不怕一万就怕万一”，既然住在这儿的时候势头这么好，那必须稳稳保持住这个“幸运节奏”。

要说赛场仪式感的天花板，网球“红土之王”纳达尔必须拥有姓名。媒体总结他的赛前操作，简直细到让人惊叹：

原来网球大神的稳定发挥，也需要这些“细节控”操作打底。

篮球巨星“飞人”乔丹的赛场底气，和一条短裤有关。1982年，他帮北卡拿下NCAA冠军后，那条北卡短裤直接成为他的幸运图腾。在后来的NBA生涯里，乔丹总把这条短裤穿在球裤里面，妥妥的“隐藏的赢球密码”。

作为足坛“常青树”，C罗在漫长的职业生涯中始终保持着极致的自律和对胜利的渴望，而赛前“右脚先踏入球场”是他掌控比赛节奏、锚定竞技状态的独特方式。

C罗在2016年接受采访时提到，每次赛前入场时一定要右脚先踏入，这是他坚持的常规方式。“每个运动员都有自己的小习惯，我总是以右脚先踏上球场。我会坚持常规的行为，但是没有太疯狂的事。我会尝试做那些我上一场比赛做得很好的事。”