2019年5月29日14:00—16:30,由心理咨询中心组织开展的“引领心理成长,追逐青春梦想”主题团体心理素质拓展训练在学校户外举行。来自院心理协会30名成员组成蓝、橙、绿、粉、黄五组队伍,每组6人。展开了一场智慧与体能的团队任务体验“寻宝”大PK。心理咨询中心主任金鑫老师和院心理协会办公室主任崔航瑞以及培训部部长殷国库全程主持参与活动。
首先由院心理协会培训部部长殷国库介绍活动目的、活动内容和活动规则。之后,各参赛团队根据猜拳输赢决定先后顺序并依此隔2分钟出发。
此次活动环节,以任务“大寻宝”作为拓展训练活动的核心内容,“宝贝”分为两种,一种是在活动场范围内藏有“金宝”12个(是心理咨询中心的几款特色心理书签,上面贴着心理健康知识题);另一种是“银宝”30个(仅有心理咨询中心的几款特色心理书签)。主办方事先将42个“宝贝”放置在不同地点,根据主办方规定的校园范围找到其所在位置合影留证,并在原地通过事先建立的活动群上传有声朗读书签上的经典名句和答题结果,一个“金宝”可换一名队友复活,2个银宝可复活一名队友,每个任务环环相扣,并且必须以团队为战,让拓展训练活动更有探索性和挑战性。
随着训练员一声令下,5支队伍按照顺序依此出发从小操场奔赴各自的第一个地点,地点涉及学院的塑胶操场、小操场及周围甬路。五支队伍成员在校园内欢笑、呐喊、奔跑、讨论、寻找、挑战和合作,经过2个半小时的时间,橙队最终取得胜利。
此次活动是心理咨询中心打造的学生干部素质拓展训练的系列活动之一。与以往传统的拓展训练不同的是,此次拓展训练以团队为拓展训练单位,以任务“大寻宝”为拓展训练内容,团队成员在完成“任务”的过程中发散思维、互助合作、奔跑体能,让众多走在路上的同学眼前一亮,参与的同学纷纷表示:“这样的拓展训练真好,应该每个月搞一次,不但锻炼我们的心理、智慧、体能与应变能力,更考验了我们的合作能力,增强了团队精神,让我们在繁忙的学习之余放松心情,舒缓压力,还补充心理健康知识……”
心理咨询中心
2019年5月29日