朋辈心语——与自己和解,也是一种成长

文章来源:心理咨询中心发布时间:2025-12-26

直到那次校运会800米跑的最后十米,我才明白,成长从来不是非要赢过别人,而是学会和那个怯懦的自己握手言和。

在此之前,我是班里出了名的体育逃兵”。每次体育课的长跑练习,我总能找到各种借口躲在树荫下,看着同学们冲过终点线时,心里既羡慕又自卑。班主任却在运动会报名时,把800米的名额塞给了我,她说:你不是不行,只是不敢罢了。

训练的日子难熬得像浸在冷水里。第一次绕操场跑两圈,我跑到一半就岔了气,扶着栏杆干呕,心里满是放弃的念头。但体育委员每天放学都会拉着我练,他教我调整呼吸,陪我一点点加量。有次我跑不动蹲在地上哭,他只是递来水,说:跑不完也没关系,至少你比昨天多跑了一步。

校运会那天,站在起跑线上,我的腿还在发抖。发令枪响后,我跟着大部队往前冲,跑到第二圈时,体力就开始透支,耳边只剩自己粗重的呼吸声,还有跑道边同学的加油声。最后一百米,我几乎是挪着步子,看着前面的选手一个个冲线,我忽然想起班主任的话,也想起这些天凌晨绕着小区跑圈的自己。我咬着牙抬起腿,哪怕脚步踉跄,也没有停下。

冲过终点线的那一刻,我没有拿到名次,甚至是最后一名,但同学围过来扶我时,我却笑了。我终于跨过了心里那道名为怯懦”的坎,原来比起输赢,敢去尝试的勇气,才是最珍贵的收获。

成长路上,我们总盯着别人的光芒,却忘了自己也在一步步往前走。接受自己的不完美,勇敢面对那些做不到”,就是对自己最好的成全。