1.假装开心，真会变开心，强行微笑几分钟，心情真的会变好。面部肌肉的动作会向大脑发送积极信号，身体会“骗”到大脑，从而改善情绪。
2.鸡尾酒会效应：耳朵只听自己关心的，在嘈杂的聚会里，别人聊天你听不清，但远处有人叫你名字，你立刻能听见。大脑会自动筛选和自己相关的信息。
3.眼镜蛇效应：好心办坏事印度曾悬赏捕眼镜蛇，结果居民开始偷偷养蛇来换赏金，蛇反而更多了。寓意：解决问题的方案，有时会让问题更糟。
4.似曾相识=海马效应，明明第一次来某个地方，却强烈感觉“我来过这里”。这是大脑记忆区短暂“短路”，把新信息误判 成了回忆。
5.宜家效应：自己做的，越看越值钱，自己组装的家具、亲手写的文章，你会觉得它们比别人做的更有价值。因为投入的劳动会提升对事物的评价。
