1.潜意识会帮你筛选真正适合你的人
人与人的相处存在潜意识适配机制，有时候你说不清为什么，就是和某个人相处压抑、不舒服、排斥对方，这不是矫情。你的潜意识会精准捕捉对方的气场、人品、情绪、三观的细微偏差，在意识察觉不到的时候，提前发出排斥信号，相信自己的直觉，就是最好的社交判断。
2.经常做梦的人，心理调节能力更强
做梦是大脑的情绪修复过程，并非睡眠质量差。心理学研究显示，频繁做梦的人，大脑可以在睡眠中自动消化白天的负面情绪、压力和焦虑，通过梦境释放心理压力。相比从不做梦的人，这类人抗压能力更强，更不容易患上心理疾病。
3.拖延症的本质，不是懒是怕失败
绝大多数人的拖延，根本原因不是懒惰，而是完美主义恐惧。因为害怕自己做得不够好、害怕失败、害怕被否定、害怕结果不尽如人意，所以下意识逃避开始这件事，用拖延来逃避潜在的挫败感。拖延是一种自我保护，用来掩盖内心的不自信和焦虑。
