中国公民健康素养—基本知识与技能释义8

文章来源:后勤服务与管理中心发布时间:2024-06-28浏览次数:10


8.血压、体温、呼吸和心率是人体的四大生命体征。

成年人正常血压为收缩压≥90mmHg且<140mmHg,舒张压≥60mmHg且<90mmHg。白天略高,晚上略低,冬季略高于夏季。运动、紧张等也会使血压暂时升高。脉压是收缩压与舒张压的差值,正常为3040mmHg。收缩压达到120139mmHg或舒张压达到8089mmHg时,称血压正常高值,应当向医生咨询。

成年人正常腋下体温为3637℃,早晨略低,下午略高,1天内波动不超过1℃,运动或进食后体温会略微升高。体温高于正常范围称为发热,低于正常范围称为体温过低。

成年人安静状态下正常呼吸频率为1620/分,老年人略慢;呼吸频率超过24/分为呼吸过速,见于发热、疼痛、贫血、甲亢及心衰等;呼吸频率低于12/分为呼吸过缓。

成年人安静状态下正常心率为60100/分,超过100/分为心动过速,低于60/分为心动过缓,心率的快慢受年龄、性别、运动和情绪等因素的影响。