秋季肠道传染病预防知识
秋季是肠道传染病的高发季节,有些引起肠道传染病的病菌具有较强的生命力,如痢疾杆菌在许多食物中的生存时间较长,伤寒杆菌在0℃以下时仍可存活1个月,甲型肝炎病毒在- 20℃的低温条件下仍可存活。再加上秋冬季食品储存时间较长,如熟菜、生菜和剩菜等,人来客往时餐具消毒不严,给秋冬季肠道传染病的传播留下了隐患。
常见肠道传染病
1.细菌性痢疾、肠炎、食物中毒、伤寒、副伤寒、霍乱等。表现的共性分别为腹泻、腹痛、呕吐伴发热、头痛等全身症状。主要是通过粪—口途径传播,即病菌随粪便、呕吐物排出体外,污染的水、食物(蔬菜、瓜果、水产品、奶制品)或其它生活用品,再经口食入而传播。不良的生活习惯是感染和传播的重要因素。病人或肠道传染病带菌者是传染源。
2.诺如病毒是一种非常常见的引起全球急性胃肠炎暴发流行的最主要病原体,人群普遍易感。该病毒潜伏期短(1-2天)、变异快、环境抵抗力强、传播途径多样、感染剂量低,易造成传播。本病主要通过粪-口途径传播,被污染的物品和食水等都可传授。患者粪便或呕吐物所产生的气溶胶也可传播。临床表现:急性起病,呕吐、腹泻、恶心、腹痛、头痛、发热、畏寒和肌肉酸痛等。本病是自限性疾病,多数2-3天即可康复。本病无特效药和疫苗,重在预防。患者居家隔离至症状完全消失后又两天。
肠道传染病预防措施
注意饮食卫生:清洗水果和蔬菜,正确烹饪食物,贝类海鲜彻底煮熟。不吃腐烂变质食物,不吃苍蝇叮过的、蟑螂爬过的食物,不生吃海(水)产品,生吃瓜果要洗净去皮。
注意饮水卫生:不喝生水,喝开水,饮水用具定期消毒,保证饮水卫生。
讲究个人卫生:勤换衣服、勤洗手(7步洗手法,流动水)、勤洗脸,饭前便后要洗手,养成良好的卫生习惯。不随地吐痰,保持环境整洁。
增强身体抵抗力:平时多进行体育运动,增强体质。同时也可进行相应预防性接种,增强机体对疾病的免疫力。
5.消毒措施:疫情区域全面消毒,被患者呕吐物、粪便污染的环境和物体表面要消毒。可使用含氯消毒剂(84液较常用)。有效氯浓度为5000mg/L~10000mg/L。
秋冬季传染病虽然种类繁多,但只要我们重视预防工作,做到早发现、早隔离、早诊断、早治疗,就可以有效地阻断传染病的流行与传播。