核桃鲜为人知5功效

文章来源：后勤服务与管理中心发布时间：2026-01-08浏览次数：10

核桃鲜为人知5功效

 小小核桃不但能健脑、美容，常吃还可以降低人体胆固醇，保护心血管：

 ①减少患乳腺癌的风险；

 ②降低患抑郁症几率；

 ③降低患糖尿病的风险；

 ④含抗氧化剂促进心脏健康；

 ⑤减除压力。